Ajánlanátok valami multivitamint?
Figyelt kérdés
A kritériumok:
*A-vitamin lehetőleg béta-karotin formában legyen
*magas B komplex tartalom
*magas D-vitamin tartalom
*magas vas tartalom
egyetemre járok (tehát magas szellemi igénybevétel), melette heti 4x edzem, 2x focizom
eddig scitec mega daily one pro-t toltam
köszi előre is
2013. aug. 27. 20:00
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Mo.-on nincs jó minőségű MULTIvitamin. Pont. Vagy egyenként kell beszerzeni a vitaminokat innen-onnan, vagy külföldről kell rendelni. Ez pl. elég jónak számít:
A vaspótláshoz meg egyél sertéslépet, baromi olcsó, bármely húsnál több vasat tartalmaz (100 g nyers adagra vonatkozóan), és mivel állati eredetű, jól felszívódik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!