Ha cukor helyett szőlőcukrot használok pl. limonádéhoz lehet valami bajom?

Persze, mivel gyorsan felviszi a vércukorszintet, aztán meg le, ezért káros, mindenképpen terheli a hasnyálmirigyet, de a keringésnek, vesének és közvetve a hangulatodnak se fog jót tenni. Egyszer-egyszer elmegy, de tartósan semmiképpen nem ajánlott ez a változat.

Nem ajánlom. Nagyon felviszi a vércukorszintet. Tetoválás közben szoktak szőlőcukrot enni, amikor leesik a vércukorszint. Nagy mennyiségben veszélyes.

Cukrozás szép lassan vezet betegségekhez. A glükóz és a szacharóz fogyasztás sem különösebben előnyös.

A glükózt kis mennyiségekben nem szabad bevinni, csak nagy mennyiségben, étkezésekkor, mivel az étkezésekkor nem gond a magas inzulinszint, mivel az szükséges, viszont az nem jó, ha egy ivással is már felvisszük a vércukorszintet. Megterheli a hasnyálmirigyet. A szervezetnek meg nincs szüksége ilyen apró bevitelekre, sokkal jobb a citromos víz, mint a cukrozott citromos víz. (Én ízre is jobban szeretem az előbbit.) Nem egészséges semmilyen cukros üdítő fogyasztása sem.