Miért hízok folyamatosan?
segítsetek kérlek, nagyon kétségbeestem!
173 cm magas lány vagyok, versenysportoló, -57 kg-ban szoktam indulni. sose volt gond a súlyprobléma, egészségesen eszem, minden nap burális edzéseim vannak, és 1 hónapja valamiért elkezdtem hízni, de irreálisan... fogalmam sincs miért, eddig mindig max 60 kilóra mentem fel, de könnyedén leadtam... 1 hónapja, folymaatosan hízok, de van, hogy 1 nap FÉL kilót... elkezdtem beöltözni edzésekhez, csak zöldséget, halat ennsi, stb.. és ma reggel 68 (!) kilot mutatott a mérleg.. azt hittem rosszul leszek. ha a tükörbe nézek én látom magamon a változást, de amugy senkinek se tűnt fel. segítsetek! Ősszel versenyszezon nekem meg le kell adnom 11 kilót.. és csak hízom edzés és egészséges kevés kaja mellett. gondoltam rá, hogy veszek vmi zsírégető edzés bógyót.. vélemények? :/
Hát előbb nézess egy labort / vese funkciók/
E zsír, nem lehet hogy ödémásodsz, vizesedsz és azért?
Az edzéseket ugyanolyan jól bírod, mint eddig?
Menzesz rendben?
Pajzsmirigy vizsgálat és hormonvizsgálat. Ezenkívül minden életviteli változás összegzése.
Ezeket mindenképp elemezned kell, különben nem kaphatsz tiszta képet.
igen, az edzések ugyanolyan jól mennek. meg ha rámnéz valaki még mindig azthiszi, hogy 55 kilo körül vagyok.. de én tényleg látom magamon. szóval akkor el kéne mennem kivizsgálásra?
köszönöm a segítségeket:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!