Hogy hízzak narancsbőr nélkül?
Figyelt kérdés
Vékony vagyok, a leadott kilókat vissza akarom szerezni, de ha picit is hízok, akkor sokszorozódik a narancsbőr.2013. júl. 12. 21:59
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Egészséges ételeket egyél, sok zöldség, gyümölcs, sovány husok vagy halak. Kerüld a zsíros, lisztes, cukros ételeket, és igyál napi 3liter vizet
2/4 anonim 
válasza:
válasza:A búza helyett rizsevők nem narancsbőrösök.
Sok meleg étel, csípős fűszerek és rizs.
Igazából húst és zöldséget kellene enni és izmosodni, ez a hízás mánia már.. na, fura. Könnyebb felhízni mint edzeni és izomzatot építeni, ez igaz.
3/4 A kérdező kommentje:
Izom van rajtam, 2 éve edzek, de kicsit vézna vagyok, és a hasam is nagyon feszes lenne, ha még lenne egy kis plusz amit át lehetne gyúrni.:)
2013. júl. 14. 08:37
4/4 anonim válasza:
válasza:tömegnövelő étrend vagy sok zsír - kevés szénhidrát bevitellel és edzés, vagy sok szénhidráttal -> de akkor rizs legyen ne búza.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!