Majdnem 13 éves fiú vagyok, ideálisan hány kg-nak kéne lennem?

Attól függ mekkora izomtömeged van. Erre nincs ideális.. és 8-18% testzsír jön rá pluszba. Csontjaiddal, szerveiddel együtt ezek tömegét kell számolni, és akkor ideális lesz.

De egyszerűbben annyi a lényeg, hogy ne legyen hájas a 13 éves fiú, kész.

ezt az oldalt nézd meg.

[link]

Akalkulűcióhoz kéne az is hogy most hány kg vagy. Mivel ezt nem irtad le igy én nem tudom kiszámolni.

"Állapítsuk meg testünk zsírarányát a BMI segítségével!"

HÁÁÁHÁ!

Értelmi fogyatékosok is írhatnak, ez nem baj. De az, hogy aztán gyerekek olvassák majd a hülyeségeiket, bizony már baj. Szenny ez a kamaszpanasz oldal. Máskor is láttam már.. szégyen.