Anorexia miatti kényszermozgásra mi a pszichés gyógymód?

önuralom, családterápia, pszichológus vezényletével

az anorexia nagyon összetett dolog, azzal ha leszoksz a mozgásról étkezés előtt, még nem mentél sokra... már ha lehet étkezésnek nevezni azt a 200 kcalt, amit naponta beviszel:S:D

amúgy a mozgás egészséges, inkább a több kajára próbáld rászoktatni magad.. kérd meg a családod, hogy kényszerítsenek az evésre:)

esetleg ismerkedj husis emberekkel, úgy elmúlhat a zsírosoktól való undorszerű érzés

amúgy úgy tudom magától is elmúlik a dolog, mire eléri az ember a 20at, 25öt... de azért ez nem állapot:P

akkor ez végülis nem az az echte anorexia.. akkor jó húsban vagy nem? 2200 kcal azért egy átlag embernek se kevés, oda már befér a mozgás:D

próbáld azt, hogy átrakod máskorra a mozgást.. evés előtt nem egészséges, ahogy utána sem, mert kimegy a gyomorból a vér.. de mondjuk ha este 7-8 óráig csinálod, akkor talán megnyugtatja a lelked, hogy megvolt a napi mozgás, nem fogsz elhízni:) (és így is lesz)

najó, nem tippelek tovább, én csak könyvből ismerem a dolgot:P