Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Akkor most egészséges vagy...

Akkor most egészséges vagy káros sok vizet fogyasztani?

Figyelt kérdés

Hol azt olvasom, hogy jót tesz ha sok vizet iszunk, hol pedig azt, hogy egyenesen káros a szervezetre.

Akkor most melyik az igaz?

Én rengeteg vizet iszom, és most aggódom. :/


2013. jan. 29. 12:23
 1/3 anonim ***** válasza:

20 Kg-ként 1 liter víz az ideális. Ha túl sokat iszol túlterheli a veséd, ha túl keveset, akkor az sem igazán a legjobb.

Egy 2l-t illik azért inni minden nap, de szerintem ha duplázol abból sem lesz komolyabb bajod, csak ne vidd túlzásba :)

2013. jan. 29. 12:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim válasza:
Napi 1,5 vagy 2 l vizet ajánlott meginni, de túlzásokban nem kell esni...
2013. jan. 29. 13:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 Mi közöd Tőle ***** válasza:
Én sok vizet fogyasztok. Napi 4-4,5 liter simán megvan így télen is. Szép nagy darab dög is vagyok, úgyhogy muszáj. 183 centi 106 kiló.
2013. jan. 29. 17:33
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!