Miért nem fogyok?

A heti egy kiló az normális. Úgyhogy csak kitartás. :)

bár nem tudom, mennyiről akarsz fogyni, de szólok, ha sok van rajtad, és nagyon sűrgeted, heti 1 kgnél gyorsabban fogysz, akkor a bőröd nem fogja tudni tartani a lépést, és ronda lógó bőrredők maradnak vissza, amit csak műtéti úton tudnak eltávolítani, uh maradj csak a heti 1kg nél, az teljesen ideális, de az étrended, helyett keress fel egy dietetikust, manapság már nem snobizmus.