Gyakori puffadás. Mitől lehet?

Már 3 hete szenvedek a puffadástól. Nem is csak puffadás, hanem a gyomron össze-vissza korog-hörög, állandó jellegű hasmenéssel társítva az egész. Pszichés eredetű is lehet, mert pont akkor jön a leginkább elő, amikor tömegben vagyok, ahol csönd van (pl.: a tanár kérdez valamit, és senki nem tudja a választ)

Összefüggésben lehet azzal, hogy rendszertelenül táplálkozok, és akkor is általában száraz ételt eszem? Főtt, meleg ételt nagyon ritkán.

Az iskolában az órák alatti nagy csendben eléggé kínos. Tudna valaki ajánlani valami megoldást? Az Espumisan részben segített, de nem jelent megoldást.