Egyszerre csak keveset tudok enni, mit tegyek?

Mostanában érdekes állapotok uralkodnak rajtam. Egyszerre keveset tudok csak enni, hamar úgy érzem, hogy megteltem, ha tovább eszek, akkor kihányom. Mindeközben érzem, hogy éhes vagyok, alacsony a vércukrom, és gyengének érzem magam. Mit tegyek? Az egész annak tudható be, hogy nemrég egyik este többet ittam, mint amennyit kellett volna, azóta érzékenyebb a gyomrom, gondolom idővel el fog múlni, de tudom, hogy a megfelelő táplálkozás milyen fontos, addig se akarom hanyagolni. Egyébként mostanában folyton álmos is vagyok, legszívesebben egész nap csak feküdnék, egyszer pedig hőemelkedésem is volt.