Melyik növény tartalmaz több fehérjét?
Figyelt kérdés
Sziasztok!
Mivel sajnos nem tehetem meg, h minden nap csirkemellet vegyek, ezért érdekelne, h szerintetek melyik növény tartalmaz sok fehérjét? Azt tudom h a sajtok, tojás stb, de a növények közül egyet sem tudnék felsorolni.
Hobbi szinten súlyzózgatok itthon egy egykezes 10 kg-os súlyzóval. Kicsit elhíztam nemrég, ezért elkezdtem fogyózni, leadtam 7 kg-ot (78-ról 71re). Most szeretnék kicsit formásabb lenni, persze nem Schwarzenegger kinézetre gondolok, hanem csak egy kis izmot szeretnék, h látszódjon h nem csont és bőr vagyok:)
Esetleg azt tudjátok, h a csirkemájban mennyi fehérje van?
Előre is köszönöm a segítséget!
2012. okt. 1. 15:58
2/4 anonim 
válasza:
válasza: 3/4 fhenrir válasza:
Ahogy az előttem szóló mondta, a hüvelyesekben van a legtöbb. A vegán testépítők többnyire babos-lencsés curryt esznek (szójababból, vagy simából), de az olajos magvakban is relatív sok van (dió), a sárgaborsóban is.
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat!
2012. okt. 2. 07:24
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!