fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Mi a legjobb kenyérhelyettesít...

Mi a legjobb kenyérhelyettesítő, diétához?

Figyelt kérdés

Munkába csak szendvicseket tudok vinni, de a zsemle nem épp optimális diétához.

Az abonettet ismerem, de nem annyira szeretem, esetleg valami??

Köszönöm szépen.



#diéta #kenyér
2012. júl. 31. 09:49
 1/4 anonim ***** válasza:

Van még puffasztott rizs, puffasztott búza is, bár hosszú távon arra is ráun az ember. Illetve ott van a Wasa is, ettem egy ideig azt is, fő a változatosság. :D

Én is hasonló problémával küzdöttem, szinte csak szendvicset tudtam (volna) enni a munkahelyemen... A párom rászoktatott a halkonzervekre / halsalátákra, egészségesek és két szelet puffasztott rizzsel nekem elég volt egy-egy étkezésre, 10 perc alatt bevágtam mindig. Szerencsére én mérsékelt evéssel tudtam fogyni 10 kg-t, viszont normális kenyeret kb. másfél éve nem ettem... Eleinte még csak-csak megvettem az update 1 kenyeret, szendvicsnek jó volt, de már áttértem a slimm fit-re. Húzós az ára ennek is, de sokáig eláll, és nekem elég szokott lenni az a pár szelet másfél hétre.

2012. júl. 31. 10:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
nem a kenyeret kell kiktatni hanem a fehér lisztböl készült termékeket. Teljeskiörlésű termékből csinálj szendvicset. De fogyelj oda mert sokra rá van irva hogy TK aztán kiderül hogy TK liszt 30% fehér liszt meg 70%. Ja és kerüld a felvágottakat mert tele vannak cukorral.
2012. júl. 31. 11:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
TK liszt semmivel se jobb a fehérnél, mert abban is glutén van, ami öli a bélflórát, hízásért felelős és egy pár autoimmun betegségért.
2012. szept. 29. 23:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim válasza:

Nézd meg ezt:

[link]

Egészséges, és pillanatok alatt elkészíthető :)

2012. nov. 18. 12:08
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!