Ha egy nap nem eszek mást csak 3 tányér tejbegrízt cukros fahéjjal (1,5%-os tej), akkor hízni vagy fogyni fogok?

Egyiket sem fogsz. Nem változik semmi.

ezt nem lehet így megmondani, nem tudjuk hányéves, hánykiló vagy, mennnyit és miket mozogsz egy nap, stb. Bár kétség kívül egészségtelen, de gondolom ezt te is tudod, mert ezt még a hülye is látja, téged csak az érdekel fogysz-e tőle. Tökmindegy, hogy egy nap mit eszel, a hosszútávon nézett táplálkozás a mérvadó. Ha dagadt vagy, akkor nem 1 nap alatt lettél dagadt, ha meg lefogysz az sem 1 nap alatt történik.