Mivel lehetne helyesíteni a testépítésben használt fehérjeporokat?

Hát elég nehéz dolgod lessz, hiszen a tejsavó a leggyorsabb és leghatékonyabban emészthető fehérje forrás amit elegendő mennyiségben elég nehéz lenne bevinni. Biztos attól félsz hogy "koksz",de ez egy marhaság, az koksz amit boltba nem kapsz meg és a por "ugyan úgy fehérje mint ami a húsba van csak koncentráltabban"(azaz nem kell megenned egy fél marhát). Szénhidrátot helyettesíteni szőlőcukorral!?:O TE JÓ ÉG!

Ehez tudni kéne mi az a szénhidrát.

UI a f.ever meg herb@life-os fehérjék nem olyan jók mint amilyen magas az áruk(nagyrészben szója)

Valaki azt írta "természetes alapú fehérje" ez egy jó duma,de mesterséges fehérje még nincs :D Ez a szlogen arra jó hogy ne zavarjon a szója(ami olcsó és nagy a fehérje tartalma csak nem olyan jól emészhető(bv ~74-a tejsavóé~104) és nagy viták vannak körülötte.)

Meg a "felfújós" dolgot is felejtsd el (levegő nincs az izomban és nem is lessz)

Ne haragudj ha kioktatós volt,nem kell félni a fehérjétől mert semmi bajod nem lessz tőle(ha nem iszod minden helyett kilószámra) Fehérjeszükséglet max 50% turmixból.