Milyen étek vannak amelyek telítettség érzését adják, csillapítja az éhséget de nem hizlalnak?

1 kiló répa

pattogatott kukorica+víz

Búzakorpa, zabkorpa pl tejben, joghurtban kefirben utána sok folyadék víz, tea

a pattogatott kukorica hizlal!minden fele formaban a kukorica disznonak valo.sargarepa salata,finom es laktat!

Akkor jó nagy disznó vagyok, mert imádom a kukoricát :D Te csak egyed a salátát :D

ez arra vonatkozott ha valaki fogyni akar akkor az ne kukoricat egyen.gondolom ezert kerdezte a kerdezo.en is szeretem es nem vagyok kover.tudod,nemelyik disznot hizlalnak barmivel megsem hizik,sot nemelyikenek az agya is mikroszkopnyi marad.

Azért való a disznónak? :) Nem csak a fogyokúrázokra vonatkozott.

A pattogatott kukoricáról. Idézet:" A popcornban található szénhidrát fehérjét is megtakarít, biztosítva ezáltal a szervezet részére az olyannyira szükséges "fűtőanyag-ellátást". A szénhidrát mellett a natúr popcorn magas rosttartalommal rendelkezik, és minden grammja több fehérjét, foszfort, és vasat tartalmaz, mint a burgonyaszirom, egy tölcsér fagylalt, perec és a szódabikarbónával készült sóskeksz. Nem tartalmaz ugyanakkor mesterséges színezékeket, és ízesítőanyagokat. Mindezen túlmenően a popcorn meglepően alacsony kalóriatartalmú. Egy csésze sima pattogatott kukorica, csészénként mindössze 27 kalóriát tartalmaz. Kevés vajjal, vagy olajjal ízesítve egy csésze popcorn hozzávetőlegesen 126 kalóriát tartalmaz.""