Egy 14 éves gyereknek szabad energiaitalt innia?

Hosszútávon a fogyasztása mindenképpen káros.

Hogy néha-néha szabad-e? Ez relatív! Néha azt jelenti évente 1-2 alkalom, vagy heti 1 alkalom ( mert az utóbbi már rendszeres fogyasztásnak is minősülhet)

A fiamék sulijába tiltva van!

Mindent szabad, de nem minden használ!

Teljesen felesleges egy ilyen önpusztító termék fogyasztása, hiszen enélkül is szinte minden élelmiszerben már olyan adalékok vannak amelyek nem az életünket hosszabbítják éppenséggel.

Az energia italok piacát jelenleg olyan termékek uralják, amelyek elsősorban koffeint, cukrot és még számtalan káros anyagot tartalmaznak. Rövid időre felpörgetnek, hatásuk elmúltával pedig még alacsonyabb energiaszintre esünk vissza. Mindemellett károsítják a szervezetet, és többnyire hizlalnak.

A koffein túladagolás veszélyének, ami erős hányingerrel és hányással, remegéssel, mellkasi fájdalommal, felgyorsult pulzussal, nyugtalansággal, álmatlansággal járhat. A magasabb pulzus szám és emelkedett vérnyomásszint sem jó amit előidéz.

Ha tudatos életet szeretnél élni, akkor kerüld a fogyasztását. Ha neked a divat mondja meg hogy kivagy, akkor pedig lehetőleg alkohollal igyad mert úgy szokták tenni azok akiknek a jövő nem számít... csak a mának élnek...