Próbálta már valaki a Norbi Update kajákat?

Nagyban függ attól, hogy EDDIG hogyan táplálkoztál.

Én pár éve fogytam 7 kilót a MÓDSZERREL, magamnak főzve, normál alapanyagokból.

Most nincs időm főzni, rendeltem Update ebédet, eredmény: 1 hónap alatt 2 kg hízás. Az okát is tudom: Norbi szerint a cukor nem a barátunk (egyetértek), a zsír viszont a barátunk. Én viszont eddig zsírmentesen főztem/ettem. Megnövekedett a bevitt zsír (és kalória), és nekem nem a barátom egyik sem. :)

Azt gondolom, hogy ha "hagyományosan" főzöl, rántottak, pörköltek stb., akkor igen, működhet a dolog. Ha eddig odafigyeltél arra, hogy kevés zsírt és szénhidrátot vigyél be, akkor viszont úgy fogsz járni, mint én.

+ még egy infó: én sok ételszállítótól rendeltem már kaját (nem diétásakat is ide számítva), a Norbis ételek mind mennyiségben, mind minőségben/ízben messze a legjobbak. Szerintem (mert az egyéni ízlés is számít).

Az első válaszolóé az első hely! :) Tényleg jót mondott.

A zsír-cukor kérdésben nehéz állást foglalni. A ló másik oldalán vagyok, úgyhogy inkább visszatartom a véleményemet erről.

Ami viszont tény: ez a Norbis rendszer mozgáshoz való, oda kell a zsír. Sok, és intenzív mozgáshoz - pontosítva. Ez sem működhet mindenkinél. Egyszerűsítve arról van szó, hogy sok izom sok kalóriát igényel, és a tested nem kap frászt, ha nem mindet saját magából kell pótolnia, ezért fokozatosan épül le a fölöslegnek nevezett tartalék. Ezzel is számolj, szerintem.

És még annyi, tudom, unalmas mindenkitől hallani, de a fogyás alapja a mozgás. Ha az én személyes tippem is érdekel, szívesen elmondom.