Hogy lehet lefogyni sport NÉLKÜL? Eléggé lusta vagyok. Általában koplalok.

Ha lány vagy, akkor szerintem jó, ha simán sovány vagy, de fiúként jó lenne izmot felszedni, gondolom csont és bőr kombó mellett jobban meglátszik 1-2(3-4-5) kiló háj is, főleg hasadon. Szóval szerintem konditerem, de nem kell itt ilyen kemény fekvenyomásra vagy ilyesmire gondolni, van sok gép, amivel edzhetsz kisebb súlyokkal hatékonyan. Én is ezt csinálom egy fél éve, és meglátszik,erősebb lettem, meg jobban bírok mindent (tesiórákat, vagy csak simán egy lépcsőn felmászást). Mondjuk én jóval nagyobb vagyok, 190 felett és 94 kiló, de a sport nem árt ( ha egészségesen kezdesz neki, előtte kardiológushoz, orvoshoz jó, ha elmész).

15/F

lol második kérdező:D

17 éves SRÁC vagyok,175 centi magas......