Mi a vélemény a Power Proteinről?
Figyelt kérdés
Egy olyan típusú embernél, aki nem hajlamos a hízásra, sőt egyszerűen nem is tud hízni önmagában elég-e tömegnöveléshez a Power Protein rendszeres edzés mellé?2011. nov. 9. 22:59
1/2 anonim 
válasza:
válasza:szerintem ha rendszeresen edzel akkor a legelső az edzés mellé a rendszeres evés legyen. Nem tudom egy nap hányszor szoktál enni de ha tömeget akarsz növelni akkor legalább napi 5 étkezést jó ha beiktatsz. Ebben legyen fehérje szénhidrát gyümölcs zöldség és ha erre még iszol főleg edzés után fehérjeturmixot akkor biztos hogy sikerül izomtömeget növelned. Edzés előtt egyél valamit amiben szénhidrát van mert az adja az energiát az edzés után pedig fehérje dúsat ami segít az izmoknak a regenerálódásban és a fejlődésben.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!