EZ hatásos lesz? Bővebben lent
Figyelt kérdés
14 éves lány vagyok túlsullyal küzdök amit szégyenlek is :/ lfeljebb 10 kg-ot le szeretnék fogyni de nem használ a rendszeres mozgás. anyu nem engedi h gyógyszerrel próbáljak. szal napi 3x eszek reggeli tizorai ebéd és utána semmit, akkor kb a 10 kg mennyi idő alatt megy le? vegetáriánus vagyok 7 éve ezért szénhidrátot sokat eszek :(2011. szept. 19. 20:05
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Túl sokat eszel, és ha tésztát tésztával, akkor csszheted.
R. kenyér zöldségekkel
T. gyümölcs
E. leves, és kevesebb 2., az is inkább rizs zöldséggel, mint tészta. V lehet tészta, de akkor zöldséges, paradicsom szószos, ilyesmi
U. gyümölcs
V. gyümi, v vékony szelet kenyér zöldséggel, esetleg kevés rizs, ilyesmi.
És nai min, 40-45 perc intenzív mozgás - futás, tán, bicó
2/3 anonim válasza:
válasza:Miért vagy vega? A főtt étel kategóriában a hús pedig jól jönne.
3/3 A kérdező kommentje:
köszi a választ*-* kipróbálom ezt az étrendet ;)
am nem tudom mért vagyok az, egyszerűen undorodok tőle és nem finom
2011. szept. 20. 17:51
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!