Mi a véleményetek az Omega-3 halolaj kapszuláktól?

Úgy tudom, hogy igen, de ez nem biztos. Orvosom szerint "csodát ne várjon tőle az ember".

Jómagam is szedem, és eddig semmi különöset nem tapasztaltam, jóllehet eddig sem voltam kifejezetten agresszív vagy lassú agyműködésű. :) Bár beteg egy ideje már nem voltam, de ez más dolgoknak is betudható. Mindenesetre az tény, hogy sok mindent nem is érzünk, pedig nagyon egészséges vagy épp egészségtelen. Ki tudja, talán meglesz a "hatása".

Az biztos, hogy az Omega-3 zsírsav egy fontos anyag, amire szükségünk van egészségünk megőrzéséhez.

Ajánlom az alábbi linket, bár én még csak most kezdem el szedni, mert amikor az ember egészsége kicsit megrendül, azonnal többet foglalkozik magával.

Más tanulmányban, könyvben is olvastam az Omega-3-ról, és:

www.tenyek-tevhitek.hu

+

[link]