Bármit eszem iszonyatosan felfúvódik a gyomrom és nagyon fáj. Már enni sem akarok. Mi a bajom?

Lehet hasnyálmirigy probléma, pl. keményítô-, laktóz, fruktóz-, glutén- stb. intolarencia. Az ételek egy csoportját nem emészted meg (enzim-hiány), így az darabosan megy lejjebb és felfúj. Lehet rá szedni tablettát (orvos) ill. kerülni lehet bizonyos kajákat. Vérvétellel nézik.

Vagy candida. Túl sok édesség, tejtermék, szénhidrát miatt elszaporodik egy gombafajta a bélben (ami egyébként is van benne) és gázokat termel, fôleg kaja után. Diétázni kell, neten találsz sok receptet.

Bármelyik is legyen, próbáld ki, hogy nem eszel pár napig pékárut, édeset és tejet - maradnak a zöldség (olyat, ami nem felfújós vagy megterhelô, pl. almakompót, cukkini, tök...), hús és magok, esetleg puffasztott rizs.

Dokihoz mindenképp menj el. Plusz lehet, hogy hülye reklám az aktívjaaa, de az a része igaz, hogy fontosak a probiotikumok. Nem feltétlen az agyonreklámozottak, de azok is jobbak, mint a semmi. NE DM-est vegyél, mert azt bevizsgáltattuk egy Egri laborban és nincs benne csak kukorica keményítő. :( :( Van róla egy előadásom is.

Ami még segíthet a Ca tabletta. A Ca leköti a gyomorsavat. Főleg a karbonát. Valami savlekötőnek reklámozott cuccban is szinte csak Ca van.

De az orvost ne hagyd ki!!