Milyen ételeket lehet enni hasmenéses vírus idején?

A legjobb egy zoldes banant osszepepelni(ha harapod nem szivodik fel,a felgyorsult anyagcsere miatt)kis kekszet is morzsolhatsz bele.Tuti modszer,nekem is orvos javasolta.

De ha semmitol nem mulik el, akkor menj el orvoshoz,mert lehet virus es antibotikum kezeles kell.Nehogy tul sok folyadekot veszits.

Bocsi de nincs modom ekezeteket hasznalni.

Az alma inkább hashajtó, a gyümölcsöket kerülnöd kellene a banán kivételével, ahogy a zsír- olaj- és cukortartalmú ételeket is.

A rizs valóban az egyik legjobb hasfogó. Rostokban gazdag ételeket is ehetsz (zabpehely, zabkorpa, magvak, teljes kiőrlésű lisztből készült kekszek és pékáruk valamint zöldségek).

Kerüld a koffeint, a bélflórád helyreállításához pedig a legjobb a joghurt. A kiszáradás ellen igyál sok folyadékot, lehetőleg szénsav-, cukor- és alkoholmentes italok formájában.

A keksz és a kétszersült vagy pirítós-kenyér mindenképpen!

Ehhez világosra főzött kamilla tea minimális (szinte semmi) cukorral, pár csepp citrommal. Várd meg, hogy langyosra hűljön. Fertőtleníti az emésztőrendszert, a bele, mellé evett keksz, pirítós is élvezhetőbb.

háztatrási keksz, babapiskóta, banán, étcsoki, almakompót, burgonyapüré, gríz almával, zabkorpa, dió, feketekenyér, ropi, sósak, banánchips, főtt rizs, zabkeksz, tea kis cukorral, fekete tea

élőflórás kefír, joghurt