Felnőttként nehezebb kontrollálni a testtömeget mint gyerekként?

Elvben nem. A túlsúly a felesleges kalóriabeviteltől származik gyermek- és felnőttkorban egyaránt. Felnőtt korban ez azért általánosabb probléma, mert lelassul az anyagcsere, és ezzel együtt az energiaigény elég jelentősen, ugyanakkor a legtöbb ember ehhez nem alkalmazkodik, hanem fenntartja a tizen- huszon-éves korában berögzült táplálkozási és ivási szokásait, ami önmagában is túlsúlyhoz vezet. És van egy másik probléma. A kicsik még ösztönösen sokat mozognak, a felnőttek sajnos ezt is elhagyják, és ettől is könnyebben híznak.