Minden táplálék kiegészítő fogyaszt?

Inkább hizlalnak az adalékanyagok miatt.

Táplálékkiegíszítő, ez így elég tág fogalom, ide beletartozik a gyerek multivitamintól kezdve a testépítő fehérjekoncentrátumokon át az ízületvédőkig minden. Egyébként egyik sem fogyaszt és egyik sem hízlal. A teljes egész napos étrended dönti el, hogy hízol vagy fogysz.

Az összetétel függvénye hogy egy táplálékkiegészítő hízlal, fogyaszt, vagy csak egyszerűen több energiát ad, erősít.

a proteinpor pl.elősegítheti a fogyást, a magas fehérjetartalom miatt.ki lehet próbálni még zsírégetőket,pl.L-karnitin,fat burner.de természetesen megfelelő diéta és sport nélkül egyik sem ér semmit.