Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Ha este 6 után eszem, mondjuk...

Ha este 6 után eszem, mondjuk úgy 10 körül akkor lehet hizni ettől?

Figyelt kérdés

Szeretnék picit hizni, de nem tudom hogyna tegyem. Milyen megoldásokat, ételeket stb...ajánlanátok ?

köszönöm szépen :)


2011. márc. 12. 21:48
 1/3 anonim ***** válasza:

sport + sok fehérje


a 6 utáni mítosz felejtős - hízni akkor fogsz, hogyha izomtömeget növelsz ...vagy több a kalóriabeviteled, mint amennyit felhasználsz (ez esetben hájad lesz csak)

2011. márc. 12. 21:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
egyél citrusféléket, pl narancsot kajálás előtt egy fél órával, idd citrommal a teát stb, ezektől nagyobb étvágyad lesz, vagy B vitamin, annak is ilyen hatása van
2011. márc. 13. 09:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Az attól függ, hogy mit eszel, vagy hogy hozzá vagy-e szokva az esti étkezésekhez.
2011. márc. 13. 16:38
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!