Elég magas vagyok (186cm) és csak 60kg. Mit tehetek tömegnövelésért? 15/f
Figyelt kérdés
2011. febr. 16. 18:47
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Egyél sokat, gyúrj esetleg.
Nézess egy vérképet, hátha vérszegény vagy.
Igazából a koron kívül semmi sem segít igazán. Húsz év, és már a sörhasad fog aggasztani.
3/3 Hajnika1996 válasza:
próbálj meg minél több szénhidráttal teli ételt enni én is vékony vagyok de mindig odafigyeltem mennyi szénhidrát van bizonyos ételekben és híztam egy hét alatt 4kg-t
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!