Mennyi idő után jött az eufória léböjt vagy más böjt során?
Kíváncsi lennék a tapasztalataitokra. Én vasárnap kezdtem a "léböjtöt", azzal hogy vasárnap csak zöldségeket ettem, aztán hétfőn főleg paradicsomlevet, gyümölcslevet, teát meg vizet... de este jött a krízis és bármit megettem volna, de felkészültem erre és volt fagyasztott spenót a hűtőbe, ezt megfőztem és ebből ettem egy tányérral, meg egy kis cornflakes-t utána... szóval nem volt tökéletes a léböjtöm, de mára mintha elvágták volna az éhséget és totál bolondnak érzem magam... azt hiszem ez az eufória. Valahol azt olvastam ez akkor jön el, ha kimentek a mérgek. :) Szóval akkor ez jó jel? :))
Nálatok hogy volt? Mert más fórumon olvastam hogy több nap mire ez eljön... nekem elég lehetett rá 2 nap? :)
Nem. A szervezet "éhező" üzemmódba állt, ilyenkor nemigen van éhségérzet, hamarosan egyéb következményeket is tapasztalni fogsz, mint fáradtás, csökkent koncentráció, megnőtt alvásigény stb.
Köze nincs az eufóriához.
Már miért éhezne a szervezetem, amikor folyamatosan "itatom"? :)
Ezt tapasztalatból mondod, vagy egy vagy azok közül akik ellenzik a böjtöt?
Plusz miért érzem akkor magam rohadt jól, ha éhezik a szervezetem?:) ez a kettő nem passzol össze.
Csak azt tudnám milyen mérgek mennek ilyenkor ki!
A szervezetedben levő mérgek zömét, bármily meglepő, nem kívülről viszed be, hanem maga a szervezet állítja elő. Ha egyoldalú étrenddel, hiányos táplálkozással terheled, akkor ez csak fokozódik. Hogy mitől van eufória? Alighanem a felszabaduló endorfinoktól.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!