Már több, mint 1 hete nem ettem főtt ételt. Egyszerűen nem kívánom. Ugye nem lehet semmi bajom, ha továbbra sem eszek ilyeneket?

Valószínű gyomorbajok előfordulhatnak hegesedés belülről meg ilyenek akár a gyomrod is kilyukadhat.Már az ősemberek is rá jöttek ha az ételt megfőzik,jóllakottabbak lesznek,mert könnyebben megemésztődik bennük a kaja.Ezért lett a robosztus izmos álkapcsukból,ilyen elkeskenyedő forma mint nekünk most!Ja és székrekedés,ebből kifolyólag aranyér esetleg savasodás hígfosás is előfordulhat,ha nem veszel magadhoz főt kaját!

Nem értek egyet ez előző válaszolóval. Ha zöldséget, gyümölcsöt eszel és legalább 2 liter folyadékot - teát,gyümölcslét - iszol, akkor minden vitamint és ásványi anyagot fogyasztasz és ezek a gyomornak és a beleknek is jót tesznek.

Az a lényeg, hogy ne táplálkozz egysíkúan. Zöldségekből egyébként valóban jobb, ha főttet (azt is) fogyasztasz, mert könnyebben emészthető, de a manapság fogyasztott nem főtt étel is többnyire előre feldolgozott: kenyér, felvágott, sajt, így majdnem mindegy mennyi főtt ételt eszel. Szóval legalább némi párolt zöldséget próbálj beiktatni.

keress orvost!!Szendvicsen meg sütin nem lehet élni!!!

A nyers ételek tele vannak létfontosságú enzimekkel és vitaminokkal(ezt az első válaszolónak üzenem)a főtt ételek ebből a szempontból értéktelenebbek.Természetesen a nyers zöldségekre gondolok ilyenkor.Az állkapcsunk valóban korcsosult,pontosan azért,mert őseink(és a mai majmok is,akikhez igen közel állunk)előszeretettel rágcsálták a zöldeket(leveleket is)és a rostos,tápanyag dús élelemtől erősek,egészségesek voltak,+a foguk sem romlott a finomított szénhidráttól.