Mitől lehet hízni? Jól látjátok a kérdést.

Szia! Az én ötletem az, hogy lassítsd le az anyagcserédet. Nagyon sok fogyókúrázó hiszi azt, hogy ha nem eszik, vagy csak naponta egyszer és keveset, vagy kihagy pár napot és csak folyadékot fogyaszt, akkor fogyni fog. NEM!

Neked pont erre lenne szükséged.

Ha nem eszel pár napig csak pl alig, akkor a tested azt fogja hinni, hogy eljött az éhínség ideje- és mindent, egy szem zöldborsót is teljesen hasznosítani fog.

Tehát. Én most tartanék pár nap szünetet. ezu alatt oké, lemegy egy-két kiló, de az kamatostul vissza fog jönni!!! Főleg, ha utána még egy hetet eltöltesz úgy, hogy naponta egyszer eszel rengeteget, mondjuk este hat-hét körül. A sokszori étkezés gyorsítja az anyagcserét!

Én így csapnám be a szervezetemet.:)

Szia.

Én is ezzel a problémával küzdök.Nem tudok sajna hízni.165/55 ami szerintem vékony.

szedtem a b12.multivitamin,centrum.b6.béres csepp.peritol,de semmi.

Gyógyszertárba még a milgamma drazsét ajánlották.ezt 1 hónapja szedem s úgy látszik ez segít nekem,legalábbis ettöl mindíg éhes vagyok.Ugye nem a gyogyszerek vitaminoktól hízik a ember hanem ezek hatásától mert éhes.De ha valakitől hallok tuti receptet nyomba meg írom mert tudom miez a állapot s nagyon rossz.