A túlzott édesítőszeres édesség fogyasztása (maltitol, stevia és eritrit leginkább), valamint a túlzott koffeinmentes kávé fogyasztása okozhat egészségügyi problémát? Mindkettőt mint alternatíva használom, csak kíváncsi vagyok.

Hát ha nem vagy cukorbeteg, és úgy használsz édesítőszert, akkor azzal nagyobb károkat okozol, mint gondolnád.

Konkrétan a szervezet termeli az inzulint, de nincs mit lebontani, ebből adódóan szép lassan nem fog már a hasnyálmirigyed inzulint termelni, ➡️ kialakítasz magadnak egy cukorbetegséget.

Nem én találtam ki, nézz utána.

A koffein mentes kávé nem árt, viszont ott sem a koffein, hanem a csersav okozhat gondot.

Az meg van a koffein mentes kávéban is. Akkor igyál inkább Omnia silk-et, abban nincs annyi csersav.

Az egyes jol irja. Kis mennyisegben tok oke de nagyobban inzulinproblemat okoz.

Ha a kavet birja a gyomrod, nincs refluxod akkor rendben van

Én is az egyessel értek egyet.

De annyit még hogy az édesítőkbe nagyon sok nem természetes anyag van amik szintén ártalmasak hosszútávon így aki cukorbeteg és csak ezt használhatja nekik is csak módjával szabad.

Ha valaki megiszik heti 1-2 pohár cukros lottyot az pont ugyanolyan mitnha ededitoset inna

Ha viszont literszámra az mind cukorbol, mind edesitobol rossz, csak mas szempontbol

Eritit-től most kaptam 5 perc után olyan hasmenést mintha beöntésem lett volna…

Inkább akkor eszem a fehér cukrot de ezt soha többet