Puffadás ellen van valami tanácsotok?

Attól függ, mi okozza a puffadást.

Többek között mellőzni kell a szénsavas italokat és a rágógumizást.

A legnagyobb kérdés, hogy mikor, étkezés után mennyi idő múlva jelentkezik a puffadás.

Szia! Ez egy nagyon komplex dolog. Ha hosszú ideje kínoz, menj el gasztroenterológiára, ahol jó eséllyel nem fognak találni semmit, de bizonyos esetek kizárása miatt fontos egy alap kivizsgálás. ezután pedig keress egy nagyon jó dietetikust, ő sokkal többet fog segíteni, mint a rutin vizsgálatok és a széttárt karok, amivel a gasztroenterológiáról fognak elküldeni mindenféle hatásos terápiás javaslat nélkül.