Van olyan hashajtó amit mindìg lehet szedni ?Vagy esetleg anygacsere gyorsító?

Mályvatea, meg a kardamon is ilyen.

Egyik gátolja a vastagbél víz visszaszívását, a másik hajtja a bélnedveket, meg fokozza a termelésüket.

Eredmény: Gyakori híg széklet...

Az anyagcsere az emésztésnél, meg az evésnél azért sokkal komplexebb...

Ahogy a gépkocsi futóműve sem csak a gumiabroncsból áll, hanem ott van még a felfüggesztés, a fékrendszer, a felni, a gördülőcsapágyak, lengőkarok stb...

"Az anyagcserét a testmozgás gyorsítja legjobban."

És a négy napja tartó izomlázzal a vádlimban mit kezdjek amit alig fél óra testmozgás váltott ki miközbe cserepet hordtam a padlásra?

Én is úgy tudom, hogy a mostani hashajtók csak kúraszerűen fogyaszthatók.

Részemről a rendszeres rost, a folyadék, a mozgás, ami hatékony lehet hosszú távon. :)