Darált sertéshús jó kaja testépítés szempontjából?
Figyelt kérdés
Általában 20% a fehérje tartalma viszont például a Lidlbe több fajta zsirtalamú is van 7%-20%-30%
500 grammban tehát lehet
35g (7%-os)
100g(20%-os)
146g(30%-os)
Zsír.
Szóval szálkásitás alatt érdemesebb a 7%-os zsritalmút venni tomegeles alatt pedig a másik kettőt?
2023. aug. 31. 11:41
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Testépítés szempontjából minden jó kaja, ami belefér a kalória/makrotápanyag keretedbe.
2/5 anonim válasza:
válasza:Minden étel jó ha meg tudod emészteni
3/5 anonim válasza:
válasza:Teljesen jó. Szálkásítás alatt is. A mennyiségre eprsze figyelni kell
5/5 A kérdező kommentje:
jaj de kis vicces vagy
2023. aug. 31. 21:43
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!