Egy 16 éves lánynak tilos fogyókúráznia?

Már nagyon régóta nézem a diskovery csatornát. Egyetlen olyant sem mutattak be eddig, hogy egy normális vadállat nekiállt volna feleslegesen zabálni, vagy dűtötte volna magába a vizet, mint a gödény. Ilyen nincs. A szervezet tudja, hogy mire van szüksége. Ha asszerint élsz, akkor eszedbe se jut, hogy 3-5 l. vizet meg kell innod akkor is, ha utálod, mert moszatos a hátad. Aki pedig valamilyen formában vét a természet ellen ( vagyis el-életképtelenedik), azt megeszik a hiénák, sakálok alligátorok.

Ez egy nagyon jó meglátás, utolsó. Csak az a baj, hogy mi, emberek, a táplálkozásban képtelenek vagyunk arra, hogy csak azt együk (de az megegyük!), amire szükségünk van. Egyrészt mindent elrontunk adalékokkal, állományjavítókkal, édesítőkkel, másrészt "finomítjuk" a lisztet, a cukrot, lehántunk és kidobunk mindent, ami értékes, amit táplál(na) is, nem csak hízlal. Akkor is eszünk, ha nem vagyunk éhesek. (Pl. desszert.) Ráadásul ott vannak a reklámok, szinte már elhiszed, hogy csak akkor leszel szép, egészséges és vékony, ha Jó reggelt keksszel kezded a napod, -30% zsírtartalommal. Csak azt nem teszik hozzá, hogy semmi szükséged a benne lévő cukorra, lisztre és 70% zsírtartalomra. És persze Kinder tejszelet nélkül sem élet az élet, mert 1 egész pohár tejet belecsomagoltak. :)