Mennyit hízhatok ettől?
Sziasztok!
38 kg vagyok, ezért híznom kell ebben a pár napban, hogy mikor orvoshoz megyek ne küldjön kórházba. Tegnap is sokat próbáltam enni, de ma úgyérzem nagyon kimaxoltam. Kb. 3000-4000 kcal ettem meg. (165 cm vagyok) Vajon holnapra hízhatok 1 kilót? (Sportolni nem sportoltam, el is tiltottak tőle. Viszont azon gondolkodtam, ha már úgyis ennyit ettem ma, akkor este felé egy kicsi tornát mégis megengedhetek, nem kardiót, csak egy kis nyújtás vagy erősítés az izmaimnak.)
Milyen okból nem tudsz felszedni kilókat? Erre az orvosi kivizsgálásod eredménye adja meg a választ - amit nem közöltél.
Ha az orvosod nem tiltotta be, akkor minden evéshez igyál egy csésze kávét és egyél ízletes, könnyen emészthető, cukros meg húsos ételeket.
A mérsékelt testmozgás - mint a napi séta - jól hat az emésztésre és a testsúlygyarapodásra.
Nem kell, ha van esze az orvosodnak benntart, ugyanis súlyos beteg vagy.
Már RÉG kórházban ÉS szondán lenne a helyed.
38 kilósan én is azt hittem, áh, simán túlélek mindent - aztán még tovább fogytam, és 35 kilósan majdnem meghaltam (gyakorlatilag 2.3 napom lehetett hátra, mielőtt összeomlik a keringésem vagy bármi).
"holnapra hízhatok 1 kilót?"
A hízás továbbra sem napról napra történik, hanem hétről hétre, hónapról hónapra. Ami egyik napról a másikra feljön, és látszik a mérlegen is, az víz, salak, széklet, só, elektrolit, glikogén, de nem testzsír, pláne nem izomszövet.
1-es, a kérdező súlyosan beteg anorexiás nő, azért nem sportolhat, ilyen súllyal gyakorlatilag nem is sétálhatna, hanem kötelezően agyhoz kötött betegnek kéne lennie.
Azért is akar hízni, mert befosott, hogy a doki akarata ellenére, hogy ne haljon meg, benn fogná, és azért akar sportolni mégis, mert bűntudata van attól, mert evett.
"az izmom, de már az is jó, ha fenntartom, nem?"
Hogy mit szeretnél fenntartani? Az izmodat? 38 kiló vagy. Csont, bőr, belső szervek, ennyi a súlyod. A minimális alapizomrostokon kívül rajtad semmilyen izomszövet nem található.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!