Hogyan tudnék fogyni?
Figyelt kérdés
Nos 178 cm / 91 kg vagyok.Az iskolában azt írták túlsúly.Na most szeretnék fogyni , de úgy hogy izomra menjen.Bármi amire pénzt kell költeni(edzőterem stb.) szóba se jöhet.De azonkívűl bármit megteszek ,ahhoz hogy jó sportos alakom legyen.
Ja és fogyókúrások kíméljenek.
PLs konkrét dolgot írjatok (gyakorlatok mennyisége stb.)
2010. okt. 4. 21:16
1/2 A kérdező kommentje:
Ja és a súlyom nem érdekel ,csak az alakom
2010. okt. 4. 21:18
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Kezdj el karatézni :) Én 3. éve csinálom, 75 kg voltam mikor kezdtem, most vagyok 51, és nagyon jó alakom lett, izmos is vagyok, nem mellesleg meg tudom magam védeni :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!