Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Honnan tudhatom, hogy zsírt...

Honnan tudhatom, hogy zsírt vagy vizet vesztettem?

Figyelt kérdés

24/N, 164cm

Karácsonyban telefalva magamat 69.5-70.5 kg-ot nyomtam.

Múltkorában megfáztam, így kicsit kevesebbet ettem, aztán elkezdtem zsír és szénhidrát szegény diétát folytatni immár 2 hete.

Ma reggel 64.9 kg-ot mutatott a mérleg (tegnap viszont egy kg-val kevesebbet).


Tehát kb 5 kg-t "fogytam" az elmúlt 3 hétben. Szerintetek fogytam zsírból is?



2023. jan. 30. 05:25
 1/2 anonim ***** válasza:
100%
Lehet.
2023. jan. 30. 06:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 Senior Séf ***** válasza:
Attól függ, koplaltál-e közben. Mert ha igen, akkor túlélő üzemmódba kapcsolt a tested, és izmot vesztettél.
2023. jan. 31. 12:03
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!