Igy is lehet változás?
Figyelt kérdés
Hogy tudom átalakitani a 99kg omat izommá?
19/N
Mármint az lenne a kérdés lényege,hogy ez normális táplálkozással és edzéssel érhető el
Vagy elég csak edzeni?
Jelenlegi állásom túlsúly vagy +30kg
De eloszlik a testemen egyedül a hasamon látszik jobban meg a karomon
2023. jan. 16. 18:53
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Ajjjajjj…
Egyszerre kell.
Kaloriadeficit es feherjedus etrend.
Es igen, edzeni kell, ha izmot akarod novelni
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!