Spirulina alga, multivitaminok vagy esetleg Béres csepp?
Figyelt kérdés
spirulina alga; Multi vitaminok (Actival energia; actival herbal; actival extra; centrum A-tól Z-ig; centrum energy; Centrum Immuno..stb) vagy esetleg Béres csepp? Illetve ezeket kell-e valamivel kiegészíteni, pl magnézium; c vitamin; d vitamin..stb. Nem a legegészségesebben táplálkozom, így szeretném multivitaminokkal kiegészíteni az étrendemet. Hallottam a spirulina algáról, hogy rengeteg nyomelemet tartalmaz és mennyire jó. Arra lennék kíváncsi, hogy a szervezetemnek melyik lenne a legjobb választás?2023. jan. 9. 19:43
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Az alga nagyon jó, illetve még multivitamint választanék, főleg ha nem megfelelően táplálkozol. Arra figyelj, hogy a D-vitaminhoz pl ne egyél egyidőben vastartalmú élelmiszert, mert akkor nem szívódik fel, a C-vitamin viszont a vassal nagyon jól megy.
2/3 A kérdező kommentje:
Milyen multivitamint ajánlanál?
2023. jan. 10. 19:23
3/3 anonim válasza:
válasza:Herbária, JutaVit, rágótablettába meg az 1*1-es
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!