Nyelési nehézséggel mit lehet kezdeni? Mit csináljak hogy ne féljek a félrenyeléstől?

De mi valtotta ki h elkezdtél ettől félni?

Van más szorongasod is?

Pszicchológust kéne megkerdezned...

Egy ismerősöm konkrétan erre a problémára kapott pszichiátertől gyógyszert, azt mondta, azóta újra tud enni.

Én is küzdök ezzel a problémával, de egyelőre úgy érzem, bírom a "harcot" gyógyszer nélkül, úgyhogy nem kértem ilyesmit. (A családomban sok a gyógyszerfüggő, és magamat is akaratgyengének tartom.)

Másik lehetőségnek nekem azt ajánlották, hogy pszichológushoz járjak viselkedésterápiára, hogy megtanuljak szorongást oldani. Ha találsz személyiségedhez passzoló szakembert, ez jó lehetőség lehet.

Tudom, ezt konkrétan nem kérdezted, de ha esetleg jobban szeretnéd érteni, mi történik veled: konkrétan ezt a problémát/szorongás tünetet phagophobia-nak, vagy még inkább/pontosabban Pseudodysphagia-nak hívják. Már elég régen olvastam utána, de a magyar oldalak inkább tévesen ugyanúgy diszfágiának hívják, mint a fizikai okokra visszavezethető nyelési nehézséget, úgyhogy nagy eséllyel így találsz magyar írásokat/ fórumbeszélgetéseket, vagy ha "félelem a nyeléstől" és hasonlóakat írsz be. (Sőt, orvosi diagnózisnak is diszfágiát írtak nekem a kórlapra, a kifejtésben volt csak benne, hogy szorongás miatt, mert a pszeudodiszfágia nem volt választható opció a számítógépes rendszerben.)

Hivatalos statisztikát erről a problémáról nem vezetnek, de nem vagy egyedül, mikor információt keresgéltem akkor döbbentem rá, hogy attól még, hogy ez egy többség által soha nem hallott és eléggé abszurd probléma, sajnos nem kevés embert érint.

Sok erőt és mihamarabbi gyógyulást kívánok!