Szerintetek fogynom kell? Ha igen, mennyit?

Sziasztok. 16 éves lány vagyok, 66-68 kg(ingadozik, egyértelműen), 175-176 cm.

Sokáig táncoltam, de a kovid után abba hagytam, így már közel 1,5 éve nem folytatok rendszeres mozgást csoport/egyesület szerűen.

Itthon edzek, táncolok, kardiózok, kb heti 3-4x.

Nagyjából egészségesen táplálkozom, viszont a sütit, ilyesmit nem hagyom ki, mivel étkezési zavarból épültem fel tavaly, most lettem igazán szabad. Tavaly 74 kg voltam kb., tudom, nem sokat fogytam, centikben jobban látszódik, de boldogabb vagyok ezen téren, az biztos.

Kb 3 liter tiszta csap/ ásványvizet megiszok, mást csak nagyon, nagyon ritkán.

Körte alkatú vagyok.

Tudom, kép nélkül nehéz megítélni, de szerintetek mennyit kell fogynom?

Nem vagyok vékony, mindenki szerint csinos vagyok, kicsit vastagabb comb, szélesebb csípő kombó.

Viszont eljutottam oda, hogy lehet ledobnék 5 kg-t, anélkül, hogy visszatérnék a zavaromhoz(nekem ez nagyon nagy szó....).

Kérlek, ne bántsatok, csak a véleményetekre vagyok kíváncsi.