CsakAKommenteketJöttemOlvasni kérdése:
Ha visszahízom, elmúlnak a durva falási rohamaim? Étkezési zavarból gyógyulok
Figyelt kérdés
Kb 1éve gyógyulgatok.
Eredetileg 56kg voltam, 5 év alatt lement 40re...ez 1évvel ezelőtti szám.
Most épp 46,6 kg vagyok, tehát felszedtem pár kg-t.
(Ősszel is 47 volt, de covid miatt fogytam 2kg-t, de már visszamentem 46,6ra 3 hét alatt)
Egyre többet eszem, és binge-elek sokszor...
most pl 350g kenyér paradicsommal és gumicukor,
tegnap este 2tábla csoki lefekvés előtt...stb
3-4000 kcal egy átlagos napom, néha több...
177cm vagyok
Agyam eldobom...szeretnék kb 2500-3000kcalt enni, de egyszerűen nem megy. Emberek előtt sem eszem már...mindig elbújok enni, ez rettenetes...
2021. dec. 15. 18:11
11/12 anonim válasza:
Ez teljesen normális (szerintem) a gyógyulás elején/közepén. A szervezetednek ilyenkor több energiára/kalóriára van szüksége, de ez teljesen emberi (tekintve ahhoz hogy anorexiás voltál). Majd ahogy folytatod a gyógyulást szépen lassan elfog múlni ez az extra éhség. A gyógyulásod során pont ez az egyik legfontosabb dolog, hogy tanuld meg elfogadni a tested változását (ha ez több nagyobb mennyiségű-több étkezéssel jár együtt AKKOR IS). Tehát ez ne zavarjon téged, csak előre tekints, csak így tovább!!
12/12 A kérdező kommentje:
Köszönöm:) értékes, amit mondasz. Kicsit kezd már jobb lenni, ahogy növök, és már nem érzem "cikinek" a kajálást (még akkor sem, ha sokat eszem xd)
2022. máj. 9. 18:13
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!