fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Ki mennyi vízet iszik egy nap?

Ki mennyi vízet iszik egy nap?

Figyelt kérdés

Azt olvastam hogy létezik olyan hogy víz mérgezés ez iszonyatosan durva.

Szóval ha én 170cm magas vagyok és 58kg és napi 2liter vízet meg iszok vagy annál többet tényleg bele is halhatok?


2021. okt. 24. 20:41
 1/9 anonim ***** válasza:
100%
Én 2-3 litert. Van olyan, hogy vízmérgézés, napi 20 liter körül kezdődik.
2021. okt. 24. 20:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
100%

Mégis hol olvastad azt az ostobaságot, hogy napi több mint 2 liter víz megivása vízmérgezést okoz? Az adott körülményektől (magasság, súly, fizikai munka, edzés, időjárás stb.) függően, sok embernek 2 liternél több vizet kell innia...

Én 3-4 liter vizet iszok egy nap.

2021. okt. 24. 21:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:
100%

A vese óránként kb 0,8-1 liter folyadékot képes feldolgozni. Ahhoz, hogy vízmérgezést kapj, ennél jóval többet meg kell inni. Attól, hogy egyszer a melegben megiszol mondjuk egy óra alatt másfél litert, még nem borul fel az ionháztartás. Ha minden órában megiszol ennyit, akkor már igen.

Egyébként testsúlyfüggő a vízigény, neked kb 1,8-2 liter/nap.

De mint írtam, pár deci eltéréstől sem lesz még semmi bajod.

2021. okt. 24. 21:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 A kérdező kommentje:

[link]


Itt olvastam víz mérgezésről ...

Ami meg rémitet hogy létezik ilyen dolog.

2021. okt. 24. 21:10
 5/9 anonim ***** válasza:

31 éves, 159 centis, 46-47 kg súlyú nő vagyok. 2-3 liter vizet iszok egy nap. Ez nyári melegben több.


A WEBBeteg oldalt nem venném annyira hiteles forrásnak.

2021. okt. 24. 21:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:
100%
Létezik ilyen, de neked a 2 liter tökéletes. Problémát akkor okozhatna, ha meginnál rendszeresen minimum 6-8 liter vizet egy nap. Szóval nem kell félned tőle.
2021. okt. 24. 22:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:
50%
3l inkább jobb lenne
2021. okt. 25. 00:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 A kérdező kommentje:
Értem akor tehát ez kamu hogy napi 2-3litertől víz mérgezést lehet kapni.
2021. okt. 25. 14:12
 9/9 anonim ***** válasza:
100%
Igen, de a cikkben nem is írtak sehol ilyet, hogy napi 2-3 liter okozná. Mondjuk azt se, hogy mennyi, szóval így egy kicsit valóban megtévesztő.
2021. okt. 25. 18:56
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!