Szerintetek, ha valaki kevés vizet iszik, pótolható más folyadékkal?
Kedves 21:40!
Ha valaki egyáltalán nem iszik, akkor igaz. De a napi folyadékbevitel nem CSAK a vízről szól...
21/40 - s válaszra vártam ,szomorú ,hogy nem tudjátok,de annak van igaza aki azt írta hogy a vizet semmi nem pótolja .! A mennyiséget lehet növelni mássafolyadékkal,de nem található meg az az ásványi anyag, és nyomelem ,amire a szervezetnek nagy szüksége van , Kalcium: erősíti a csontokat, illetve segít egészségünk megőrzésében.
Magnézium: hatással van az idegrendszerünkre. Hiánya fáradékonyságot, a szellemi teljesítőképesség csökkenését okozza.
Klorid: fémekkel alkotott sói, például a nátrium-klorid a gyomorsav képződéséhez és a különböző enzimek aktiválásához nélkülözhetetlenek.
Vas: életfontosságú elem, a hemoglobin és az enzimek alkotó része. Hiánya fáradtságot, levertséget, koncentrá ciózavarokat okozhat.
Szulfát: segíti a gyomorműködést, magas koncentráció esetén (500-600 mg/l fölött) már hashajtó hatású.
Fluorid: nagy szerepe van a fogak egészségének megőrzésében.
Nátrium: testnedvekben található. Fontos a szerepe a ke ringés szabályozásában ,üdv remélem nem bántottam meg senkit válaszommal ,és köszönöm igaz válaszaitokat üdvZsóka
Zsóka ha ilyen okos vagy minek kérded.
egyébként meg azt is nézd meg, ohgy pl a vasból amit a vasda vizzel megiszol mi és hogyna hasznosul
tény, hogy az élez alapja a víz... de a napi 2-2.5 l szükséges folyadék mennyisdég nem csak és kiázrólag vízből áll. Az a jó ha ebből a mennyiségből minnél több víz.. de ebben benne van a napi kávé, tej, és a leves is ( bár ez is vizből van főleg) illetve egyéb folyákony állagú termék.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!