Mennyi folyadékot isztok meg egy nap ? Milyen folyadékot víz vagy üdítő esetleg tea? Melyiknek van jó hatása és melyik egészséges ?
Figyelt kérdés
2021. aug. 21. 23:06
1/2 anonim 
válasza:
válasza:En vizet szoktam, 1-2litert..meg teát,általában 1,2 bögrével,mikor hogy..szerintem a víz a legegészségesebb amugy, meg vannak ilyen gyógyteák azoknak is jó hatása van
2/2 anonim válasza:
válasza:3 litert munkahelyen simán megiszok (csapvíz, ásványvíz, vagy ballonos víz - amit találok). Edzés alatt gyakran iszom ízesített BCAA port, kb 1 liternyi vízbe keverek be, ez el is szokott fogyni. Otthon, este még egy másfeles palack elfogy. Szóval normális folyadékból nagyjából 5 liter.
Nem jó folyadék: heti 1x tutira lecsusszantok egy dobozos zero colat vagy energiaitalt. Kávézni mindennap szoktam, melóhelyen napi 2 lemegy.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!