Hogyan tudnék hízni?
Figyelt kérdés
szeretnék kérni segítséget, hátha van itt valaki, aki esetleg eltud látni egy hasznos tanáccsal. 16 éves vagyok, 174 cm magas és sajnos csak 45 kiló. (tudom, hogy borzalmas.) egészen első osztályos koromig teljesen normális alkatom volt, aztán valamiért nagyon durván elkezdtem fogyni, és nem tudom miért, pedig ugyanúgy normálisan ettem/eszek. a volt iskolámban úgy voltam elkönyvelve, hogy “csonti” és “anorexiás”, az osztályomból mindenki így hívott engem, mert azt hitték ez annyira vicces, persze én is úgy tettem, mintha viccesnek találnám. az általános iskolás éveimre nagyon nehezen gondolok vissza, mert maga volt a pokol. a szüleimmel már mindent kipróbáltunk, orvosnál is voltunk, senki nem mondott rólam semmit, csak azt, hogy majd elkezdek szépen lassan hízni, ha megállok a növésben. ezt az orvos mondta 2 évvel ezelőtt, azóta pedig inkább fogytam, mint híztam volna. már ittam olyan italokat is, amiket “szakértők” ajánlottak, hogy hasznos lehet ha iszom, de semmi. eszem a szénhidrátos kajáimat, mindent megeszek, amit elém raknak, de egyszerűen nem megy, pedig nem is növök. esetleg tudtok valamit ajánlani, hogy hogyan sikerülhet végre az, hogy hízzak? olyan kajákat, amiket esetleg ti esztek, vagy ami nektek segített… nagyon szívesen elolvasom az összes választ :))) (a bántó válaszokat nyilván figyelmen kívül hagyom, de azért jobb lenne, ha nem kéne olvasgatnom olyanokat, mert ez nem az én hibám.) köszönöm, hogy végigolvastátok, legyen csodálatos napotok! <32021. aug. 7. 19:20
1/2 anonim 



válasza:





Három fontos információ hiányzik, ami alapján tanácsot tudnánk neked adni, ezeket kérlek válaszold meg.
1. Miket eszel egy átlagos nap és mennyit?
2. Milyen az aktivitási szinted/mennyit mozogsz?
3. Endokrinológusnál voltál?
2/2 A kérdező kommentje:
- Amiket általában anyukám csinál ebédre, ma például pont krumplistészta volt az ebéd :D
reggeli, ebéd és vacsora is van, mindig próbálok sokat enni, de természetesen mértékkel azért, nem hányásig.
- Most, hogy nyári szünet van, nem mozgok sokat, szoktam a családommal sétálni, meg néha szoktunk együtt focizni, de ezeken kívül csak a suliban mozgok, szóval nem mozgok egyáltalán sokat.
- Ott viszont nem voltunk még.
2021. aug. 7. 20:51
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!