Hogyan tudok hízni?
17 éves lány vagyok.
153cm 40kg
Nagyon szeretnék hízni minimum 5kgt.
De sehogysem megy
Tippek/tanácsok esetleg valakinek?
Étvágyam alig van és tényleg rettentő gyorsan fogyok. 1héttel ezelőtt még 42-3kg voltam..










Berescsepp, komoly etvagyat csinal es egyel ami jo esik, ha tagul a gyomrod egyre tobbet fogsz tudni.
De erdemes orovoshoz is elmenned, lehet tulmukodik a pajzsmirigyed.










Meg ne próbáld a süti kúrát amit ajánl. A te korodban ehhez a magassághoz jó a 40kg. Lehetne több, de így is rendbe van.
Ami étvágyat csinál az az intenzív testmozgás és a B vitamin. Javaslom sportolj valamit, de ne annyit amennyi jólesik, hanem annál többet. Emellé szedj olyan multivitamint amiben magas dózisban van B komplex vitamin. Priviben tudok ajánlani, hogy én mit szedek. Garantált súlygyarapodás 1-2 hét alatt.










Semmi értelme az édességből tömni a fölösleges szénhidrátot. Csak felszökik szegényke vércukra az egekbe és 17 évesen még egy kis menzesz zavart is össze szedhet, akkor már irány a doki meg minden.
Ha egészséges akarsz lenni, akkor vitamin+mozgás. Meglátod, hogy gyakrabban leszel éhes és többet fogsz enni. Megsúgom, az élsportolók is így csinálják.





Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!