Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Futóverseny/hosszabb futások...

Futóverseny/hosszabb futások után miket esztek?

Figyelt kérdés

Félmaraton/maraton távok után szoktatok nagy vacsorákat tartani? Miket esztek ilyenkor?

Én heti kétszer futok ekkora távokat, utána néha hajlamos vagyok bűntudat nélkül enni, főleg tésztákat, pizzát, sütiket, iszom pár sört, ilyenek. A súlyom tartom, nincs vele problémám. Csak érdekel Ti hogy töltődtök fel a futások után. Köszi!



2021. máj. 11. 22:59
 1/2 anonim ***** válasza:
1 adag fehérje, reszelt alma+joghurt+mazsola
2021. máj. 12. 11:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim válasza:
mcchicken vagy vmi mekis kaja különösen jól esik valamiért ilyenkor.
2021. aug. 17. 22:36
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!