fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Abból lehet valami bajom, ha...

Abból lehet valami bajom, ha csak almát eszek?

Figyelt kérdés
Fogyás céljából csinálom, nem kell írni, hogy ez egészségtelen meg stb

#táplálkozás #fogyás #alma #étrend #étkezés #evés
2021. ápr. 1. 15:35
1 2 ❯
 1/11 anonim ***** válasza:
81%
Igen, lehet. Tapanyaghianyod lesz. Egeszsegtelen.
2021. ápr. 1. 15:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim ***** válasza:
15%
Ja, es tele van cukorral. A legrosszabb modszert valasztottad. A duplaja fog visszajonni. :D Hajra!
2021. ápr. 1. 15:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 anonim ***** válasza:
81%

Nem lehet.

Lesz.

2021. ápr. 1. 15:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/11 anonim ***** válasza:
67%
Nem kell írni, hogy egészségtelen? Akkor mit kell írni: hogy tedd azt? Nem lehetne, hogy esetleg saját magadnak megválaszolod a kérdésedet, és akkor már fel se kell tenni? Te 16 évesen ilyen szinten sötét vagy az emberi test működéséről, hogy életedben nem hallottál még tápanyagokról? A 4. osztályt sikerült elvégezned?
2021. ápr. 1. 15:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/11 anonim ***** válasza:
55%
Igen, lesz. Előbb elájulsz, aztán meghalsz. De legalább több levegő marad a normális embereknek. Hajrá, hajrá!
2021. ápr. 1. 15:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/11 anonim ***** válasza:
35%
Ha 2-3 napig csinálod, semmi bajod nem lesz. A hasad laposabb lesz. De valós fogyáshoz hosszútávú étrend változtatás és rendszeres mozgás kell.
2021. ápr. 1. 15:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/11 anonim ***** válasza:
62%

Az almának magas a savtartalma, és tiszta szénhidrát. Emiatt gyorsan felszívódik, és hamar megéhezel tőle. Mivel hamar megéhezel tőle, sokat fogsz enni belőle, ezért nem fogysz le. Vagy ha nem eszel sokat belőle, akkor meg folyton éhes leszel, amit más, normális diéták is tudnak nyújtani neked.


Egyébként pedig mivel csak szénhidrátot viszel be, magasabb arányban fogsz izomszövetet bontani, mint egy kiegyensúlyozott étrenddel, ami nem csak veszélyesebb, de csökkenti a kalóriadeficitet és így szintén lassítja a fogyást. Ráadásul valóban, hiánybetegségeid lesznek. Ráadásul a magas szénhidrátbevitel miatt az inzulinszinted is magasabb lesz, ami szintén gátolja a zsírbontást, illetve rossz közérzetet okoz (sőt, hosszabb távon mást is).


Összefoglalva: nagyon rossz stratégia fogyáshoz

2021. ápr. 1. 17:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/11 anonim ***** válasza:
30%
Netto anorexia.
2021. ápr. 1. 19:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/11 anonim ***** válasza:
15:46-os válasszal mi volt a gond? :)))
2021. ápr. 3. 07:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/11 anonim ***** válasza:
0%
Az, hogy ha te 2-3 napot engedélyezel neki, akkor a kérdező azt jóval meg fogja hosszabbítani, mert hiszen lehet. És még csak nem is igaz: 2-3 nap alatt nem lesz laposabb a has. A kérdező nem 2-3 napra gondolt, így aztán az fölöslegesen merül föl.
2021. ápr. 3. 10:27
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!